Şahan Gökbakar, 5 ayda 28 kilo verdi
Şahan Gökbakar, 5 ayda 28 kilo verdi
5 ayda 28 kilo veren ünlü komedyen Şahan Gökbakar, kendisine en çok sorulan soruya Instagram hesabından yanıt verdi.
Şahan Gökbakar, 5 ayda 28 kilo verdi
"Son dönemlerde en çok duyduğum şey "zayıflamışsınız" ve beraberinde gelen birçok soru... Kısa bir bilgilendirme yapayım. Her hangi bir operasyon geçirmedim mide ile ilgili, tamamen yeme içme değişikliği yaptım..."
Şahan Gökbakar, 5 ayda 28 kilo verdi
"Geçen Kasım ayı itibariyle 'Ketojenik beslenme' uyguladım... Nedir Ketojenik beslenme, internetten araştırırsınız..."
Şahan Gökbakar, 5 ayda 28 kilo verdi
"Toplamda 27-28 kilo verdim 5-6 ay gibi bir sürede... Fazla kasmadan devam edip, biraz daha vereceğim... Azim, kararlılık ve irade dilerim tüm kilo vermek isteyenlere..."