Saç dökülmesine karşı alabileceğiniz doğal önlemler
1 / 10
Saç dökülmesine karşı alabileceğiniz doğal önlemler
Kadınlarda görülen saç dökülmesi genellikle yerini alan dökülmelerdir. Hormonal değişiklikler, mevsimsel geçiş, boya işlemleri, stres gibi sebeplere bağlı olarak saç dökülmeleri fazlalaşabilir. Peki saç dökülmesine karşı hangi doğal önlemleri alabilirsiniz?
2 / 10
Saç dökülmesine karşı alabileceğiniz doğal önlemler
Uzmanlar günde 100 adet saç teli dökülmesini normal olarak değerlendiriyor. Daha fazlasında ise mutlaka kan tahlili yaptırarak saç dökülmesine neden olabilecek sağlık sorununun olup olmadığına bakılması gerekiyor.
3 / 10
Saç dökülmesine karşı alabileceğiniz doğal önlemler
Öncelikle saçlarınıza boya, röfle gibi işlemleri çok sık sürelerle yaptırmamanızı öneririz. Aynı şekilde sürekli şekillendirilen saçlar, çok fazla ısıya maruz kaldığından zarar görür ve güçsüzleşerek dökülmeye başlar.
4 / 10
Saç dökülmesine karşı alabileceğiniz doğal önlemler
Düzenli olarak saç uçlarınızı kestirmelisiniz. Saç uçlarındaki kırıklar saçın vitaminini de öldürerek diplerin cansızlaşmasına ve dökülmesine neden olacaktır. Belli aralıklarla kırıkları alınan saç daha sağlıklı uzar.
5 / 10
Saç dökülmesine karşı alabileceğiniz doğal önlemler
Saçlarda kan dolaşımını hızlandırmak için masaj yapmak önemlidir. Doğal Hindistan cevizi ya da zeytinyağı kullanarak saç diplerinize masaj yapabilir, bir süre sonra yıkayabilirsiniz. Bunu düzenli olarak tekrar edebilirsiniz.
6 / 10
Saç dökülmesine karşı alabileceğiniz doğal önlemler
Hindistan cevizi yağını limon suyu ile karıştırarak da saç diplerinize uygulayabilirsiniz. Kuru saç dipleri için de iyi gelecek olan bu karışım güçlenme ve nemlilik sağlayarak canlı, parlak ve hızlı uzayan saçlar sunacaktır.
7 / 10
Saç dökülmesine karşı alabileceğiniz doğal önlemler
Kokulu sardunya yaprakları güçsüz ve kırılgan saçları canlandırmada etkilidir. Bunun için aktardan aldığınız sardunya yapraklarını kaynatıp suyunu süzmelisiniz. Şampuan işleminden sonra saçlarınızı bu suyla yıkamanız yeterlidir.
8 / 10
Saç dökülmesine karşı alabileceğiniz doğal önlemler
Saç yapınıza ve şikayetinize uygun şampuan kullanmanız gerekir. İçerisinde kimyasal bulunmayan şampuanları tercih etmelisiniz. Saç kremini saç diplerinize sürmemeye dikkat etmelisiniz. Saçlarınızı yıkadığınız su sıcak olmamalıdır.
9 / 10
Saç dökülmesine karşı alabileceğiniz doğal önlemler
Beslenme saç dökülmesiyle yakından ilişkilidir. Bu nedenle yiyip içtiklerinize dikkat etmeniz gerekir. Sağlıklı, vitamin ve mineral yönünden zengin besinleri tercih etmeli, sürekli et ya da sebze yemek değil, dengeli beslenmeye özen göstermelisiniz.
10 / 10
Saç dökülmesine karşı alabileceğiniz doğal önlemler
Soğan ve sarımsak ne kadar kötü kokulu olsa da sağlığımız gibi saçlarımız üzerinde de faydalıdır. Soğanın içerisindeki kükürt saç derisini besler ve hızlı uzamasını sağlar. Sarımsak ise kuru saç derisine faydalıdır ve yeni saçların çıkmasında etkilidir.
