İkizler bile aynı şekilde yaşlanmaz. Genetik, yüzünüzün nasıl yaşlanacağı konusundaki ana belirleyicidir, ama oranı nedir ya da diğer faktörler karışıma eklendiğinde nasıl sonuçlar doğurur bilemeyiz. Kaçınılmaz olanın dışındaki yaşlanmanın etkilerinden korunmanın en iyi yolu kilonuzu sabit tutmak, güneşten uzak durmak ve sağlıklı bir yaşam seçmektir.
Güneşe bağlı yaşlanma
Foto yaşlanma olarak bilinen güneş hasarları erken yaşlanmanın bir numaralı nedenidir.
Kilo kaybına bağlı yaşlanma
Yüzde çok az yağ bulunması onun sıska ve boş görünmesine sebep olur, bu da olduğunuzdan daha yaşlı görünmenizi sağlar.
Sigaraya bağlı yaşlanma
Sigara sadece sağlığınız için zararlı değildir, cildiniz ve dudaklarınız için de bir felaket habercisidir. Negatif etkileri cildinize çok kısa bir sürede yansır ve sizi en az 5-10 yaş daha fazla gösterir.
Genetik yaşlanma
Genetik, yaşlanmamız üzerinde büyük bir rol oynar. Hatta ana belirleyicidir ama ufak tefek değişikliklerle bununla da savaşabiliriz.
GÜNEŞ HASARINI ENGELLEYİN
Kendinizi güneşin erken yaşlandırma etkilerinden korumanız için en kolay ve basit çözüm, hava şartlarının nasıl olduğuna ve mevsime aldırmadan düzeli olarak güneş koruma faktörlü ürünleri kullanmanızdır. Cildinizi nemli tutmanız da çok önemlidir, çünkü su yüzünüzün nemli ve hacimli olmasını sağlar. Unutmayınmayın ki, güneş hasarı bir gecede oluşmaz. UVA ışınlarına tekrar tekrar maruz kalmak bu ışınların cilde derinlemesine nüfus edeceğinden kolajen kırılmalarına sebep olur ve dokudaki sağlıklı elastin üretimini önler. Güneşe bağlı yaşlanma tüm yüzü etkiler ama göz ve çene çevresi en çok etkilenen bölgelerdir.
KAFEİN GÜNEŞTEN KORUYOR
'Journal of Investigative Dermatology dergisinde yer alan bir araştırmaya göre güneş koruyucular, güneşe çıktıktan sonra kullanılan ürünler ve kafein güneş hasarını engellerken cilt kanseri olma riskinizi de azaltıyor. Bilim adamları farelerin cildine kafein sürmüşler ve cilt kanserine yakalanma oranlarının sürülmeyenlerdekine oranla daha az olduğunu görmüşler. Kafein günümüz güneş ürünlerinde sıklıkla kullanılmıyor ama yolu açık.
TEDAVİ SEÇENEKLERİ
Hyalüronik asit dolgular, oluşan kırışıklıkları ve çizgileri doldurmak için kullanılabilir. Bir başka çözüm ise, kimyasal peelingler. Peelingler çeşitli güçlerde olabilir (hafif hasarlar için hafif ve orta dereceli olanlar yeterlidir) ve cildin üzerindeki ölü deriyi soyarlar. Bir başka çözüm yolu ise antioksidan. Hatta iyi bir cilt bakımı antioksidan da içermelidir mutlaka.
Şah YAYCI
