Irmak Ünal formda kalmasının sırrını açıkladı

2 çocuk annesi Irmak Ünal, fit vücuduyla dikkat çekiyor. 43 yaşındaki ünlü isim, formunu nasıl koruduğu hakkında bilgi verdi.

Irmak Ünal formda kalmasının sırrını açıkladı

Irmak Ünal, formda kalmasının sırrının spor yapmaya ve sağlıklı beslenmeye borçlu olduğunu anlattı.

Ünal, Her gün ağırlık çalıştığını ve yürüdüğünü, duştan önce 30 dakika dans ettiğini, kırmızı et, ekmek ve tatlıdan mümkün olduğu kadar uzak durduğunu ve bol bol balık, sebze, meyve ve kurubaklagil tükettiğini belirtti.