Ahu Karaduman Sağlıklı Yaşam Merkezi, sağlıklı yaşam konusunda verdikleri hizmetlere bir ilave daha yaparak, Deniz Yahcı ile ayak sağlığı ve yara tedavi hizmetini Bodrum'da da yapacak. Kendilerine onuyla ilgili sorular sorduk.
Neden ayak problemleri yaşarız?
Gelişmekte olan modern çağa ayak uydururken, daha uzun çalışma saatleri ayaklarımızın uzun süre kapalı ve dar ayakkabıların içerisinde kalmasına neden oldu. Özellikle bayanlarda, ayak anatomisine uygun olmayan yüksek topuklar dar ve sivri burunlar, erkeklerde altı ince kösele ayakkabılar ayaklarda sorunların oluşmasının önemli nedenlerindendir. Sadece bu mu? Elbette değil. Değişen beslenme alışkanlığımıza bağlı kilo artışları, hormonal değişiklikler ve kronik rahatsızlıklar da ayak problemlerine sebep olmaktadır. Örneğin diyabet, troid, böbrek hastalıkları gibi sağlık problemleri ayaklarımızda tırnak mantarına, ayak derisinde sertliklere, nasırlara, topuk çatlaklarına neden olmaktadır.
Peki, bu problemlerden nasıl kurtuluruz?
Aslında kurtulmaktan önce, oluşmasını engellemek daha doğru. Bu yüzden podoloji eğitimi almış, ayağın anatomisini, tırnak ve ayak problemlerini bilen, şüpheli durumlarda uygun branştaki hekime yönlendirebilecek donanımdaki podologların hizmet verdiği ayak bakım merkezleri tercih edilmelidir. Sanırım alışkanlıklarımızı değiştirmenin, pedikür yerine medikal ayak bakımını alışkanlık hâline getirmenin zamanı geldi.
