YAZI İREM ORHAN
Çetin bir kış gününde, gerçek anlamda kaliteli ve güvenebileceğiniz bir spa'da gevşemek gibisi yoktur; özellikle de harika bir destinasyonda ve muhteşem manzaralar eşliğinde... Detaylara gösterilen özen ve sundukları ayrıcalıklı hizmetleriyle oteller, şımartıcı ve rahatlatıcı spa deneyimleriyle dolu. Unutulmaz bir deneyim için seyahat listenize eklemeniz gereken spa adreslerine göz atmadan önce, dinlenmek ve yenilenmek isteyen herkes için favori masaj uygulamalarını derledik.
BİTKİLER ŞİFA KAYNAĞI OLUYOR
Aromaterapi masajı ile bitkilerin gücünden faydalanabilirsiniz. En kıymetli bitkilerin özlerinden özel yöntemlerle bir araya getirilerek hazırlanan masaj yağları kullanılarak yapılan masajlar, günümüzde en sık tercih edilen masaj yöntemleri arasında. Dinlendirici ve gevşetici etkileriyle bu masajda öncelikli dikkat edilen nokta ise, hafi f hareketlerle uygulanıyor oluşu ve masajın süresinin ortalama bir saat olması...
VÜCUDUN ESNEKLİĞİNİ ARTIRIYOR
Vücutta tahmin ettiğinizden de fazla biçimde gevşeme hali yaratan Thai masajının genel yapısını Hint Yoga ve Çin geleneksel tıbbı oluşturuyor. Baskı ve germe hareketleri ile uygulanan masaj esnasında uygulamanın hafi f bir masaj olmaması sebebiyle, rahatsızlık duymak da mümkün olabiliyor. Vücudun belli noktalarına baskı yapılarak uygulanan bu yöntemin, vücuttaki esnekliği artırdığı ve stresi azalttığı belirtiliyor.
DOLAŞIMA YÖNELİK MASAJLARIN İYİLEŞTİRİCİ GÜCÜ
Diğer bir favori masaj türü ise vücuttaki kan dolaşımına yönelik masajlar oluyor. Vücuttaki kan dolaşımını harekete geçiren bu yöntem; uygulanan kişide canlılık sağlıyor, kişinin kan dolaşımını iyileştiriyor. Belirli noktalara parmakla bastırıldığında vücuttaki kan dolaşımını harekete geçiren bu yöntemin, düzenli uygulandığında belirgin fayda sağladığı belirtiliyor.
BÖLGESEL İYİLEŞME HALİ
Bazı bölgesel masajlar, özellikle tedavi edici etkileriyle en sık tercih edilen masaj uygulamaları arasında. Sırt, omuz, bel ya da boyun olmak üzere vücudun belli bölgelerine yönelik olarak çalışılan programlar eşliğinde önce rahatsızlık tespit ediliyor, sonra ise uygun programlar ile masaj süreci başlıyor.
