Baharda vücudumuzda neler oluyor?
Baharla birlikte daha enerjik hissedeceğimizi düşünürken, bahar yorgunluğu ya da bitmeyen nezle gibi sorunlarla boğuşabiliriz. Sağlıklı beslenerek bu sorunları en aza indirebilirsiniz.
Bahar yorgunluğu bir hastalık değil
Baharla birlikte vücudumuzda da değişiklik başlıyor ve bu süreçte kendimizi her zamankinden yorgun hissediyoruz. Ancak bahar yorgunluğuyla mücadele mümkün
