El hijyeni ile hastalıklardan korunun!
1 / 9
El hijyeni ile hastalıklardan korunun!
Tüm gün her yere değen ellerimiz mikroplar taşıyor. El hijyenine dikkat etmeden yenen yemekler, dokunulan göz gibi durumlarda mikropların bulaşmasına neden oluyor. Aynı zamanda hastalıklara karşı da bağışıklığı düşürüyor.
2 / 9
El hijyeni ile hastalıklardan korunun!
En çok kirlenen organlardan biri ellerdir. Gün içerisinde tüm işlerimizi ellerle yapıyoruz ve yeterli şekilde dezenfekte edilmezse vücudumuz da hastalıklara açık hale geliyor. Peki el hijyeninde nelere dikkat etmeliyiz?
3 / 9
El hijyeni ile hastalıklardan korunun!
Eller yemeklerden önce mutlaka yıkanmalıdır. Gün içerisinde temas edilen para, kapı kolları, toplu taşımalar, klavye, ayakkabı vs. daha pek çok durumda mikrop taşır.
4 / 9
El hijyeni ile hastalıklardan korunun!
Suyla ıslatılan eller etkili el sabunu ile bolca köpürtülerek yıkanmalıdır. Parmak araları ve tırnak içlerindeki mikroplar da sabunlu su ile temizlenmelidir.
5 / 9
El hijyeni ile hastalıklardan korunun!
Katı yerine sıvı sabunları tercih etmenizi öneririz. Özellikle ortak kullanım alanlarında katı sabunlar herkesin eline değdiği için mikrop barındıracaktır.
6 / 9
El hijyeni ile hastalıklardan korunun!
Havlunuz sadece size özel olmalıdır. Ellerinizi yıkasanız bile başkasının havlusuyla kuruladığınız ellere mikrop ya da hastalık bulaşabilir.
7 / 9
El hijyeni ile hastalıklardan korunun!
Topluma açık olan tuvaletlerde ellerinizi etrafa değdirmemeye özen gösterin. Ellerinizi her ne kadar yıkasanız da başka yerlere değdirmeniz mikrop kaptırır.
9 / 9
El hijyeni ile hastalıklardan korunun!
Yanınızda anti bakteriyel temizleyiciler bulundurabilirsiniz. Bu ürünleri suyla temas edemeyeceğiniz zamanlarda ve koşullarda tercih edin.
10 / 9
El hijyeni ile hastalıklardan korunun!
Elleriniz yoluyla bulaşan mikrop soğuk algınlığından daha büyük hastalıklara kadar yol açabilir. Mevsim geçişinde gribe neden olabilir.
